… jetzt aber mal wirklich wieder flattern durch die Lüfte – selbst in Hamburg City.
Der Winter – grau und nasskalt – hat mich von all dem abgehalten, was ich mir letztes Jahr vorgenommen hatte. Aber nun soll’s wieder losgehn: Was ich wohl alles vergessen und verlernt habe ? Egal. Nie aufgeben, nicht jammern und einfach [...]
Archiv für die Kategorie ‘Taiji’
Frühling ! Lässt Dein blaues Wand …
Veröffentlicht in Taiji, Getagged frühling, neuanfang, rilke, Taiji am April 13, 2009 | Kommentar schreiben »
Umdenken oder im Spiegel fernsehen
Veröffentlicht in Taiji, Getagged dvd, fernseher, taichi-dvd, tv, tv-kurs am November 29, 2008 | Kommentar schreiben »
Der Taichi-Lehrer in der Flimmerkiste, vor dem Hintergrund einer im 70er-Jahre-Stil ausgebauten Turnhalle, steht mit seiner Front, seiner Vorderansicht, direkt vor mir. Gut. Muß ich umdenken. Wenn sein rechter Fuß vor geht, der sich links von mir befindet, muß ich auch mit dem rechten Fuß vor gehen, als spiegelverkehrt zu seinem Fuß im Fernseher. Hmm. [...]
Von zitternden Knien und anderen Unzulänglichkeiten
Veröffentlicht in Taiji, Getagged energetisch, Energie, Fluß, Meditation, Qi, Sport, Taiji, Universum am Juli 9, 2008 | Kommentar schreiben »
Gut, ich hatte ja schon zu Anfang zugegeben ein Bewegungsmuffel zu sein und von daher scheint es nicht gerade verwunderlich, dass meine Gelenke, Muskeln, Sehnen und die allgemeine Leistungsfähigkeit zu wünschen übrig lassen. Allerdings hätte ich nicht gedacht, dass Taichi – wenn man es richtig ausüben will – so anstrengend sein kann. Jetzt, wo ich [...]
Einem alten Mann durch den Bart streichen
Veröffentlicht in Taiji, Getagged augeglichenheit, ruhe, anzug, abendsonne, qigong am Juli 3, 2008 | 1 Kommentar »
Okay, okay, das ist kein Name einer Figur im Tai Chi, aber eine Eselsbrücke die mir gut hilft die Hände und Arme richtig zu bewegen, ebenso wie die Frikadelle, die ich forme und den Ball, den ich unter Wasser schiebe. Solche bildhaften Beschreibungen erleichtern das Erinnern der Bewegungsabläufe ungemein.
Diesmal waren wir wieder im Gosslers Park [...]
Schützen nach rechts
Veröffentlicht in Taiji, Getagged blankenese, em-halbfinale, gosslers, park, sonnenschein, taichi am Juni 25, 2008 | Kommentar schreiben »
Im Sonnenschein, im ruhigen Park, die Vögel zwitschern … ja, so hatte ich mir das vorgestellt.
Bei meiner zweiten Taichi-Unterrichtsstunde sind wir in den Goßlers Park gegangen. So bekommt man tatsächlich eine bessere Vorstellung davon, weshalb so viele Menschen (besonders Chinesen) diese Sportart ausüben … unter freiem Himmel. Die Energie fliesst und umschliesst Körper und Geist.
Nun, genug [...]
Schützen nach links
Veröffentlicht in Taiji, Getagged demut, geduld, gesundheit, hoffnung, leben am Juni 22, 2008 | Kommentar schreiben »
In meinem Anfängerkurs – ich bin etwas später eingestiegen - waren die meisten Teilnehmer bereits bei der Peitsche angelangt und es wurde in der letzten Woche (meiner ersten Teilnahme) bis zum Kranich und „übers Knie streifen“ weitergeübt. Glücklicherweise hatte meine Frau am Abend zuvor mit mir einen Schnellkurs bis zur Peitsche gemacht und so konnte ich [...]
Tai Chi Masters
Veröffentlicht in Taiji, Getagged tai chi masters funny lustig spass comedy am Juni 21, 2008 | Kommentar schreiben »
Die Eröffnung
Veröffentlicht in Taiji, Getagged taiji tai chi taichi chuan qigong hamburg schattenboxen am Juni 20, 2008 | 3 Kommentare »
Ehrlich gesagt, ich bin ein Bewegungsmuffel. Sport ist nicht mein Ding. Ich schwitze nicht gerne und strenge mich ungerne an. Schulsport war für mich ein Graus, ausser Sprint, Hochsprung und Weitsprung. Die Grundausbildung bei der Wehr des Bundes eine elende Quälerei. Am Ende schaffte ich zwar die 5.000 Meter innerhalb des vorgeschriebenen Zeitfensters, aber seitdem [...]
